申时中。
    沈盈将陆征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。
    “妹妹你们若是有空，可以多多来找姐姐聊天。”
    “只要姐姐不嫌弃小妹吵闹，青妍自然愿意。”
    “桃花庄冷清好久，有青荃在，还热闹一些。”
    沈盈目送几人上车，“对了，我平日都在庄里，并不外出，只有月晦月朔时不在，那两天，你们就不必来此了。”
    “青妍记住了，姐姐再会！”
    ……
    “想不到桃花坪深处竟然还有一座如此清幽雅致的桃花庄，好像不曾听县里人提起过。”陆征一边随手翻看着手里的《担山十八式》，一边说道。
    “桃花庄并不在桃林茂密之处，还要往东南山角转进一段距离，一般踏青之人，都很少会去。”柳青妍想了想解释道。
    “有道理。”
    大景朝不比现代，景区山水中也有道路通行，各种毒虫猛兽也都被驱逐。
    在大景朝，即便是桃花坪这种游人如织的地方，也只是外围数亩桃林安全而已，只要再稍微深入一点，杂草丛生，道路俱无，天知道东南群山中会不会有什么毒虫猛兽出没。
    一路返回县城家门口，将剩下的话梅果脯都送给柳青荃，陆征就和柳家姐妹告辞，返回了家里。
    回了现代一趟，看了眼手机没人找自己，于是立刻返回，开始学习今日获得的武修之法。
    《担山十八式》。
    一共十八个基础动作，既是修炼之法，也是御敌之术。
    修炼时，保持每一个动作，然后震颤特定的肌肉，从外而内，淬炼肌肉、气血、内脏、骨骼。
    加强体质，提升气血。
    御敌时，每一个动作，也是或攻伐，或防守的基础招式，而以此为基础，更适合调动以《担山十八式》修炼出的血气。
    幸运的是，修炼了《子午静功呼吸法》，陆征虽然艰难，但却没有门槛的看懂了这门武修之法。
    同时也发现了两门功法的不同之处。
    《子午静功呼吸法》，乃是一种道家吐纳术，主修真气，可以缓慢改善体内经脉，提升体质的功能有限，不过养生一流。
    真气的功能，更偏向于天地灵气，按照经书中所言，拥有种种妙用，乃是法术之基。
    《担山十八式》，武修之法，提升身体素质的效果要比《子午静功呼吸法》强很多，同时主要提升修炼者的气血强度。
    或者说是，血气！
    血如烘炉，气如狼烟，狂猛暴烈，攻伐无双！
    嗯，不知道这个世界的武道还有没有其他类型，不过至少《担山十八式》是这样的。
    另外，幸运的是，真气和血气的修炼，并不冲突，陆征完全可以同时修炼。
    有气运之光在手，陆征完全不用担心精力有限、分心旁顾之类的烦恼，想想还真是美滋滋呢。
    没二话，开练！
    ……
    《担山十八式》，顾名思义，每一个动作，都要模拟有一座大山被担在身上。
    或肩、或背、或臂。
    以此为想象基础，调动身上的特定肌肉和用力方式，以对抗这座想象中的大山。
    晚饭之前，陆征就已经可以初步做出三个动作，并且可以简单的震颤肌肉和发力了。
    虽然距离完美施展还差了十万八千里，但却已经满足了以气运之光提升的基础。
    别人需要修炼几年才能成就的境界，陆征只要有气运之光，也许仅仅只需要两天。
    吃了晚饭，陆征继续修炼，临到睡前，已经完成了七个动作的基础修炼。
    第二天一天，陆征压根就没有出去。
    直到傍晚……
    陆征在后院里，一连十八式打完，也不禁出了一身薄汗，口中重重喘气。
    “不愧是武修之法，提升气血，实在太消耗体力了！”
    中午吃了整整一只老母鸡和四大碗饭，结果陆征的肚子现在又咕咕叫了起来。
    “公子，吃饭啦！”
    ……
    两条鱼和五个大馒头下肚，陆征拍拍肚子，回了自己卧房。
    “提升！”
    “嗡！”
    玉印轻轻一震，最后三缕气运之光消耗殆尽。
    然后一股浓郁的血气就在陆征体内凭空产生。
    与此同时，陆征浑身的肌肉开始震颤，从外而内，开始缓慢改造他的经脉、骨髓、内脏。
    “我了个去……”
    陆征躺在床上，抖如糠筛，只感觉浑身上下酸爽无比。
    这还是他头一次感受到自己身体如此强烈的蜕变。
    要知道，一个普通人从修炼开始，就是以这些动作锻炼自身，提升气血，而只有天资足够，又锻炼到一定的境界，才会开始产生可以用于攻伐战斗的血气。
    陆征直接跳过了这一步，气运之光可以直接产生血气，但却不能直接让陆征的体质在一瞬间改变，再快也是需要一个过程的，而且还需要陆征逐步适应。
    之前改善全身体质，因为涉及面较广，提升不多，陆征适应起来比较容易。
    这次提升的地方较为集中，所以陆征的感受才如此强烈。
    也幸亏陆征之前提升了几次自己的全身体质，否则也不知道这么一下，会不会让他爽晕过去。
    “穿越！”
    陆征勉力以意念沟通玉印，瞬间穿回现代。
    “啊~~~”
    ……
    第二天清晨，一柱擎天。
    陆征爬起身来，虽然身体还是酸酸的，不过却感觉自己浑身上下充满了力量。
    站到穿衣镜前一看，六块腹肌配上一身流线型的人鱼线，妹子见了捂心，阿姨见了流水。
    口水！
    回古代，陆征在后院打了一套拳，将将把身子活动开，又舞了一路刀，才算是早锻炼完成。
    陆征满意的点点头，怪不得听人说撸铁也有上瘾的，这种变强的感觉，确实令人舒爽。
    “如今距离获得《子午静功呼吸法》也过去半个月了，气运之光也用光了，可以再上白云观了。”
    “也不知道，这次能不能达成所愿。”
    陆征在古代吃了早饭，然后就反身穿回了现代。
    洗漱，换衣，出门。
    今天又是个大晴天，陆征出门后就给杜霖发了条信息，得到确切回复后，打车直驱万仞古剑堂。