10：15，起床上厕所
    周五
    今天感觉好多了
    感觉世界活了
    中午吃刷牛肉
    下午西红柿炒蛋浇馒头
    嗓子好多了
    21：31，看了会小说
    00：18，刷抖音到现在，真一点用都没，还上瘾，艹。